cykl po cyklu

[...] pozrywać). jesli sie zdecydujesz na trening siłowy o obowiązkowo zrób wcześniej trening regeneracyjnyTrening w okresie regeneracyjnym-Cykl ten stosujemy po każdym ciężkim cyklu, np. budowania siły. Jest to czas, w którym dajemy mięśniom trochę potrzebnego im luzu. Czas jego trwania jest ściśle zależny od stopnia intensywności treningów w cyklu [...]

[...] Oczywiście tym systemem można trenować też inne grupy, a nie tylko klatkę, nie polecam ćwiczyć nim małych partii jak biceps czy triceps, oraz unikać ćwiczenia nim w jednym cyklu więcej niż dwóch partii mięśniowych. Łatwo w nim o przetrenowanie, nie jest to oczywiście trening dla początkujących tylko dla osób z jakimś doświadczeniem ." a [...]

w temacie jest napisane że nie szukam zeby ktos mi cykl ułożył tylko co sądzi na temat cyklu który zamierzam walic :) a założyłem ten temat po to żeby znac tez zdanie osób które tez wiedzą coś na ten temat :) znam twoje zdanie ze byś walił w pon i czw na moim miejscu po 250 spoko :) Ale ja wole swoja opcje . A co żle z tym odblokiem ?

[...] -klatka:- -udo:68 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko:250 -węglowodany:nie licze -tłuszcz:nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy cykl 8. TRENING:push pull legs 9. CEL CYKLU:lepsze nabicie, trochę spalić tluszczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:- 12. TENDENCJA DO [...]

[...] BIALKO: 219 WEGLOWDANY: 657 TLUSZCZ: 73 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: jest 9.CEL CYKLU: dobrej jakości masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 cykl 11.POZIOM BF% bd 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): bd 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie stwierdzono

[...] makaronu (z mąki durum) -tłuszcz: ograniczam, rano do omleta idzie ser biały chudy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w zasadzie to było kiedyś, bez sensu. Najlepszy cykl to winstrol w strz. i clen, efektem było zejście z wagi w miesiąc 12 kg bez jakiejś mega diety, ale nacisk kładłem w zasadzie w większości na bieganie. 8. TRENING: 3 [...]

każda kreatyna "nabija" mięsnie ale tylko na cyklu :) skonczysz cykl i po tygodniu miesnie wrócą do "normalności" kup sobie Cm3 jak planujesz cykl, dobra kreatyna

Witam ponownie I znowu prosze o wskazowki. Mysle kiedy zakonczyc cykl i jak sie odblokowac. Teraz jest 22 tydzien ON. Na poczatku szla deca 1-12 375mg e7d i enan 1-14 250mg e3d. Po 14 tygodniu leci enan co 6 dni 250mg profilaktycznje poniewaz jestem na redukcji do tego clen. Powiedzcie mi czy ciagnac jeszcze z 10/12 tygodni enana az do [...]

Chłopaczyna planuje finanse na caly rok - to sie chwali. Ale cykl na HMB faktycznie roz******la. Ta 100 (ruskiej pewnie) mety to co trzeci na blokach ma za soba Po pierwsze przerwy miedzy cyklami na krecie powinny byc rowne dlugosci cyklu. Najpierw pocwicz na sucho ipoczytaj o suplach - potem zacznij je lykac Pierwszy na cm3 jest dobry - reszty [...]

zależy ile łykasz tego białka...podobno można zrobić na tym cykl nawet jeśli pijesz z wodą 3 porcje po 30 g , to wychodzi 9 g samego mono a to już wystarczająca ilość ale tak naprawdę, to nic nie zastąpi prawdziwego cyklu jeśli pijesz z mlekiem, to już dużo mniejsza ilość tej kreatyny jest wchłaniana białko dobre, więc możesz kupować dalej (cfm [...]

witam nie ma sensu zwiększać dawki Cell Mass'a. Więcej kreatyny nie spowoduje, że osiągniesz lepsze wyniki.Zostaw tak, jak jest. w Nitrca się nie baw. weź na następny cykl Trac extreme od MHP. a po tym cyklu kreatynowym jakiś no-booster bez kreatyny - np. White Flood od Controlled Labs.

a jak wyglądało pct po ostatnim cyklu? Jak wyglądał test przed wejściem na cykl?

[...] ze jeszcze za wczesnie aby po niego siegac:) Jesli chodzi o sprawe zalania. Mysle ze Ari w dawce 1/4tab/e2d da rade (nie mam tendencji do zalewania) i w poprzednim cyklu taka dawka dala rade :) A moze po prostu zrobic zejscie z propa co? Wiem krzychacz ze to troche za mala przerwa ale nie chce wypadac z transu anabolicznego i chce wejsc [...]

[...] owłosienie w normie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120kg -martwy ciąg:170kg -przysiad: nie sprawdzane Głównie chodzi mi o duży przyrost masy o w miare dobrej jakości i wiadomo siły nigdy za wiele. Po tym cyklu mam zamiar odstawić SAA do późnej jesieni Zmieniony przez - Anadrol w dniu 2011-01-23 19:05:07

Witam Jestem w trakcie cyklu na nano. Dokladnie pompa masakryczna biore go dopiero tydzien a juz efekty widac.Pompa na treningu pojawia sie juz po 1 cwiczeniu, po drugim cwiczeniu mam juz taka pompe ze ciezko dokonczyc trening:)Sila idzie w gore co mnie cieszy.Fakt interesik troche kosztujeale wartoNa pelen cykl postanowilem kupic 2 puchy mam [...]

[...] zajalem sie tym doglebniej.cwiczylem w takim stanie moze przez okres 2-3 tygodni(najwieksze nasilenie bylo po treningach-wieczorem).no i po tym okresie nadszedl czas na maly cykl silowy.w tym czasie czulem najwieksze objawy problemu.czasami wstawalem w nocy i budzilem sie z oschla i cala odretwiala dlonia(mimo ,ze na niej nie lezalem-swobodnie [...]

znajomy robił na cyklu operacje zylaków na 2 łydkach, wszystko fajnie pieknie, spadków wielkich nie było jednak okres rekonwalescencji po operacji nie bedzie sprzyjał do cwiczenia, moim zdaniem to albo odłożyc operacje na za rok lub podobny okres albo zrobić cykl teraz, lub cykl na jakis lajtowych srodkach typu oksa, ale na oxie to masy nie [...]

[...] wcześniej z 2 lata z przerwami 6. DIETA: 3500 kalori, creatyna, Bcaa, xpand 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1) 1-5 tyd. 400mg deka, 1-5tyd. 200mg prolo. 2 cykl 1-10tyg. 400mg deka, 1-12tyg. prolo 300mg, ok. 200 mety 8. TRENING: 3x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ok. 1miesiaca ale jeszcze [...]

[...] lukiUSA itd - też były 'sprzeciwy" a jak widać fotki się znalazły ) Gaca napisal: "Wedlug mnie troche to bez sensu ze musi sie to zawierac!Rozumiem jesli cykl bylby sponsorowany to okej!Wtedy powinnien spelniac on wszystkie kryteria!Natomiast jesli ktos probuje sie podzielic relacja ze swojego cyklu to chyba moze nie trzymac [...]

Dzieki wszystkim za wsparcie:)Sogi leca!Kurde ale bedzie problem z tymi zdjeciami!To mnie denerwuje!Bo juz sie wkrecilem zeby wam opisac ten cykl!:)No ale coz administratorzy chyba mnie zdegraduja gdzies na inny dzial i tam juz nikt go nie bedzie czytal :P :)Zobaczymy moze jakos sie uda! Klimas dziekowa ze charakterystyke troche przesadziles ale [...]